2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧
「何もしない」スキンケアで、肌本来の美しさを引き出す肌断食。スキンケアをやめると肌がキレイになるというのは本当だった。20代男子がその肌断食のリアル体験談を全て公開。
肌断食で脂性肌は改善する?実は脂性肌は、スキンケアによる「皮脂の落とし過ぎ」が原因だった。肌断食をすると皮脂が適切量になるだけでなく、ニキビや吹き出物も出来にくい肌になる。
スキンケアは肌本来のバリア機能を壊して乾燥肌や肌トラブルを招きます。何もしないスキンケア「肌断食」で、あらゆる肌トラブルの悩みから解放され、キレイで美くしい肌を手に入れましょう。
スキンケアは水洗顔とワセリンだけで十分。ワセリンは乾燥と外部の刺激から肌を守る強力なバリア。極度の乾燥肌の僕でもワセリンだけのスキンケアで過ごしています。実際の写真や、使い方まで解説しています。
肌断食の期間は個人差があります。しかし誰でも失敗せず、肌断食が成功するまでの期間を短くする方法があるのです。肌断食を3度目で成功した僕が、その成功の秘訣をご紹介します。
肌断食を始める前の必読ブログ。2度の挫折経験を経て3度目に肌断食成功。肌断食を始める前に抑えるべきポイントを完全網羅。これであなたも肌断食を成功させられる。
過去に2度挫折経験がある「肌断食」を成功させて、ついに悩みのない肌を手に入れた。そこでの成功秘話や肌断食で大切な考え方をお伝えします。
日々求められる生産性。目の前のことに集中できないのは、体が「集中できる状態」ではないから。人間の体の仕組みに基づき「集中できる状態」を作り上げることで、集中力を大幅に向上させます。